Tarinani
Minusta tuli hieroja koska minua kiinnosti nuorena hyvinvointi ja liikunta. Olen harrastanut joogasta kickboxingiin vuosien varrella. Tällä hetkellä lempiharrastuksiini kuuluvat kuntosali, hölkkä, pyöräily, hiihto ja pilates. Omien harrastusteni kautta olen huomannut miten tärkeää on palautuminen ja optimaalisesti toimiva keho.
Olin myös aiemmin päätetyöskentelijänä hallinnollisella puolella. Koin jatkuvasti erilaisia kremppoja nuoresta iästä huolimatta. Sain apua hieronnasta, liikunnasta ja ravinnosta. Lopulta koin että haluan auttaa muitakin voimaan hyvin.
Opiskelin hierojan tutkintoni Suomen urheiluhierojaopistolla Helsingissä. Työharjoitteluni suoritin HIFK jääkiekkojoukkueessa/ HPK jalkapallojoukkueessa/koulun vastaanotolla.
Olen toiminut hierojana vuodesta 2007.
Olen jatkokouluttautunut vuosien varrella erilaisiin hoitoihin. Näitä ovat esim. VoiceWell, purentalihastenhieronta, dry needling, akupunktio, äitiysfysioterapia ja vauvahieronta. Täydennän osaamistani tällä hetkellä fysioterapian, psykofyysisen fysioterapian ja akupunktion lisäopinnoilla.
Teen hierontapalveluitani pääsääntöisesti Lahden keskustassa ja Karistossa. Lisäksi teen työpaikka- ja kotikäyntejä Päijät-Hämeen alueella. Nykyään ohjaan myös Pilatesta yksityistunteina tai ryhmätunteina.
Työssäni käytän urheilu- ja klassisen hieronnan otteita. Tarvittaessa painan triggerpisteitä tai käytän dry needlingiä/akupunktiota, käytän imukuppeja, teen mobilisointia ja traktioita sekä passiivisia venytyksiä. Mikä milloinkin on keholle parhainta. Osaan huomioida myös elämän erikoistilanteet raskaudesta vanhenevaan kehoon.
Tervetuloa tutustumaan palveluihini!